Bem-estar nas Montanhas Capixabas combina clima serrano, banhos de floresta e contato com a natureza

Temperaturas mais amenas, silêncio, Mata Atlântica preservada e uma rotina marcada por atividades ao ar livre. Nas Montanhas Capixabas, o contato com a natureza vem ganhando espaço também entre viajantes que procuram experiências de descanso e bem-estar, combinando o clima serrano com práticas que ajudam a desacelerar.

Em Vargem Alta, a cerca de duas horas de Vitória e a apenas 20 minutos da Pedra Azul, o Eco Lodge Natureza reúne algumas dessas experiências dentro da Reserva Ambiental Águia Branca, uma das maiores Reservas Particulares do Patrimônio Natural (RPPNs) do Espírito Santo.

São mais de 2.200 hectares de Mata Atlântica preservada ao redor da hospedagem, criando um cenário em que atividades de lazer convivem com caminhadas pela floresta, observação da fauna, momentos de descanso e experiências voltadas à conexão com o ambiente natural.

Para quem busca combinar descanso, bem-estar e atividades ao ar livre, o hotel oferece opções como piscina aquecida e massagens, além de experiências ligadas diretamente à natureza, como o Banho de Floresta e as trilhas pela reserva, que permitem observar a fauna e a flora da região. 

Uma pausa na rotina

Uma das experiências voltadas ao bem-estar oferecidas pelo hotel é o Banho de Floresta, inspirado na prática japonesa conhecida como Shinrin-yoku. A proposta é diferente de uma caminhada convencional. Durante a atividade, o percurso pela floresta é realizado de maneira contemplativa, com atenção aos sons, aromas, texturas e demais elementos presentes no ambiente.

A experiência utiliza a própria Mata Atlântica como cenário para momentos de relaxamento e conexão com a natureza, acompanhando um movimento crescente de viagens em que descanso e atividades ao ar livre passam a dividir espaço com os roteiros turísticos tradicionais.

Além disso, massagens complementam a proposta de bem-estar do lodge, enquanto a piscina aquecida permite aproveitar momentos de descanso mesmo nos períodos em que as temperaturas ficam mais baixas nas montanhas.

Mata Atlântica convida à imersão

Para quem prefere combinar descanso e movimento, a Reserva Ambiental Águia Branca possui trilhas guiadas e autoguiadas. As atividades acompanhadas são conduzidas por mediadores ambientais, enquanto os percursos autoguiados podem ser realizados pelos hóspedes e visitantes no próprio ritmo.

Os caminhos atravessam áreas preservadas da Mata Atlântica e favorecem o contato com a fauna e flora da região, onde podem ser encontrados macacos, preguiças e diferentes espécies de aves.

O birdwatching é, inclusive, um dos destaques do local. Com um recorde de mais de 215 espécies de aves registradas em um único dia, a Reserva Ambiental Águia Branca está entre os principais pontos para observação de aves do Espírito Santo e da Mata Atlântica brasileira.

O próprio entorno de Vargem Alta amplia as possibilidades de passeios. A localização permite acessar atrações como o Parque Estadual da Pedra Azul e a Rota do Lagarto, além de cachoeiras, propriedades rurais, mirantes e roteiros ligados ao agroturismo das Montanhas Capixabas.

Hospedagem cercada pela floresta

Inserido na Reserva, o Eco Lodge Natureza possui 30 acomodações divididas entre chalés à beira do lago, chalés na montanha e apartamentos. A estrutura inclui ainda quadras esportivas, brinquedoteca, salão de jogos e campo de golfe. A combinação permite alternar atividades na natureza com períodos de descanso, especialmente durante os dias de clima mais frio característicos da região serrana.

A gastronomia acompanha a proposta de valorização do território. O restaurante Sapucaia da Mata busca trabalhar com produtores e ingredientes da região, enquanto o café da manhã inclui itens preparados artesanalmente, como pães, bolos, geleias, frutas da estação e granola produzida no próprio hotel.

A ideia é permitir que cada visitante estabeleça seu próprio ritmo durante a estadia, alternando caminhadas pela floresta, observação de aves, momentos na piscina aquecida, massagens e períodos de descanso ao redor do lago, às montanhas e à vegetação preservada.